Importance du physique
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Comme pour tous les métiers en rapport avec la sécurité des personnes, celui de garde du corps demande que les personnes qui veulent l'exercer soient convenablement préparées au préalable. Cette préparation devra se faire en grande partie à travers la soumission de ces personnes à des épreuves physiques qui reproduisent textuellement les nombreuses réalités auxquelles elles pourraient être confrontées dans l'exercice futur de leur fonction. C'est ainsi donc que la formation protection rapprochée prend en compte l'apprentissage de techniques de combat afin de permettre aux futurs gardes du corps d'être des personnes très bien habilitées à se défendre et défendre les autres. Cette formation implique par ailleurs des épreuves d'endurance comme des courses s'étendant sur des milliers de mètres et de très grandes distances à parcourir à la nage. Cela pour permettre à ces futurs gardes du corps de pouvoir résister aussi longtemps que possible dans des conditions très extrèmes sans pour autant craquer.
Toujours dans le cadre de leur formation physique, les futurs gardes du corps sont également soumis à des exercices qui permettent d'évaluer leurs conditions physiques et la dureté de leur mental afin de ne retenir que les meilleurs. Nous aurons ainsi dans la formation protection rapprochée de longues séances d'abdominaux et de pompes, des courses avec les mains et les pieds liés de même que des tests de résistance aux gaz lacrymogènes. D'autres agences iront même jusqu'à simuler des parcours d'évasion avec de nombreux obstacles que doivent surmonter les différents postulants. Des affrontements en tenues matelassées avec des chiens font également partie de cette formation protection rapprochée qui n'est pas très loin de celle que l'on retrouve avec l'armée.
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